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お月見カフェ☆



酢生活

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フルーツ酢を作っています♡



真っ黒いのが、バナナ黒酢。
真ん中がいちご酢。
そして右端がレモンりんご酢。


我が家では毎食後、フルーツ酢を炭酸水で割ったものを飲んでいます。
バナナ黒酢は、寝る前に飲むことが多いです。
そうすると、なんだか良く眠れる気がします。



バナナ黒酢はかれこれ2年近く続いてます。
飽きっぽい私には珍しく☆
なんせ作るのがとーーっても簡単♪
そして、おいしい^^


お酢は健康効果が高いので、ちょっとずつでいいので毎日摂るのがいいそうです。
by hiromiffy911_74 | 2008-01-27 23:30 | beauty
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気ままにのんびり日常を 綴ります(^^)

by hiromiffy911_74
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